Per a què serveix el Oura Ring?
Aquest anell mesura una sèrie de biomarcadores clau relacionats amb el somni, recuperació, estrés i rendiment físic, com:
Freqüència cardíaca en repòs
Variabilitat de la freqüència cardíaca (HRV)
Temperatura corporal
Etapes del somni (REM, profund, lleuger)
Nivell d'oxigen en sang (SpO₂)
Activitat diària i calories cremades
Detecció de fatiga o malaltia (amb canvis en patrons fisiològics)
Per què és tan utilitzat per atletes?
Precisió mèdica en un format minimalista i discret.
Ajuda a optimitzar la recuperació i evitar el sobreentrenament.
Se sincronitza amb una app que ofereix recomanacions personalitzades.
Bateria de diversos dies i resistent a l'aigua/suor.

Aquesta marca es diu OuraRing tenen dos models de anells: el Oura Ring 3 i el Oura Ring 4
Preu de aquets producte ronda per 399 €
Opino Personal: La veritat es un objecte que no utilitzaria ja que m'he es incòmode per portar-lo però un objecte que es dissimulat i poc extravagant
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada